Tuesday, November 3, 2009

ni nk marah ni.....

adelah hari ini aku begitu berkobar2 masuk opis tanpa meletakkan handbag terus on computer... niat di hati ingin mengepos gambar2 untuk 99htn ni.... tetapi bila kuarkan usb cable..adelah amat membangkitkan amarah aku...apsal aku bwk usb handphone laki aku.... bencikkkkkk.... boring.... geram...ni mesti hubby nyer keje...ari tu dia yg last sekali guna usb tu..ntah mana plak dia campak ni... ni yg rase mcm nk memaki org sesuka ati..... sabar...sabar.... nasib baik ade lagi 2 hari.... kalo x mau zel dah reject namaku itu....owh..tidak.....

aku nk update menu aku semalam...
02.11.2009
dinner ( 7.30ptg)
minum air teh - 1 cwn
biskut jacob - 4 keping
bihun goreng - 5 sudu

workout - sit up - 20x
- cycling - 3 km
- sauna - 50 minit

menu ari ni
pagi : minum teamix sahaja ( 1 liter )

tghari : x sempat makan, minum air 500liter
lari jap gi sauna : 50 minit
sit up : 20x

3.30 ptg : makan biskut jacob 5 keping
h2o : 500liter

go..go... nurulaini.... u can do it....

4 comments:

  1. salam kenal dari akak ..

    semoga berjaya dgn HL ... akak pun amik gak .. tapi x joint 99DWR

    ReplyDelete
  2. Salam...teruskan usaha ...caiyok..caiyok...

    ReplyDelete
  3. semoga berjaya...never give up k

    ReplyDelete
  4. As salam, hebatnya tak makan nasi.. kagum saya.. saya nak kurus gak tapi nak makan nasi..saya guna produk kurus Shaklee http://rinnran.blogspot.com/2013/07/set-kurus-set-slimming.html

    http://rinnran.blogspot.com/2013/06/testimoni-sliming-set-shaklee.html

    ReplyDelete